随着冬季气温逐渐下降

　　一款被称为“光腿神器”的

　　肤色紧身打底裤

　　成了不少年轻人的必备单品

　　但这一时尚潮流背后

　　其实隐藏着健康风险

　　近日

　　“女孩穿光腿神器进了急诊”

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　　女孩因长时间穿“光腿神器”，身体不适进急诊

　　“我从下午穿到晚上，刚开始只是觉得有点勒，后来就感觉胸闷、呼吸困难，腿也开始发麻。”

　　有用户在社交平台发帖称，自己因长时间穿着紧身“光腿神器”而感到身体不适，最终不得不前往医院急诊就诊。

　　发帖者小张称，自己当天为了参加一场重要活动，特意选择了加厚款的“光腿神器”，希望能在保暖的同时保持优雅形象。然而连续穿数小时后，她逐渐感到不适，最终在家人陪同下前往医院。

　　有类似遭遇的人不止小张，此前，武汉一名女子因穿着新买的超紧 “光腿神器”，饭后出现腰部、脚踝部位长满红疹的症状。经医生诊断，该女子患上的是压力性荨麻疹，若红疹扩散至全身，可能引发过敏性休克。

　　医生提醒：冬季不宜选择过于紧身的衣物

　　医生提示，冬季选择衣物需要松紧适度，不宜选择过于紧身的衣物。

　　“光腿神器”为追求美观与贴合度，会设计得过于紧身，长期穿着会压迫局部经络、血管和淋巴管，影响血液循环与新陈代谢，容易出现腿部酸胀、麻木；

　　肤质较为敏感的人群，由于反复摩擦刺激和持续的过度压力，可能会出现压力性荨麻疹，表现为局部的皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状。

　　医生进一步给出冬季穿衣建议，“宽松的衣物能给身体留出舒展空间，有助于气血顺畅流通，同时衣物与皮肤间形成的空气层，还能增强保暖效果。当然也不宜过于宽松，否则难以防风御寒，建议选择宽松合身、层次分明的穿搭，外层防风、内层保暖透气，更契合冬季养生的需求。”

　　此前，北京大学人民医院创伤骨科主任医师徐海林表示，如果衣服勒得过紧挤压肉和指甲，会导致甲沟炎的发生，脚趾也会造成长期的屈曲，时间长了容易导致足趾的疾病，包括肌腱挛缩等，最后影响人的行走功能。

　　徐海林建议，穿“光腿神器”尤其是包脚款式，尽量不要使劲往上勒，确保给脚趾留足空间。一旦发现局部有红肿，应及时更换衣物，及时处理，到医院就诊。

　　除了“光腿神器”，冬季穿衣选择这些单品也要多留心

　　冬天，除了裤子不宜太紧之外，领口、袖口和袜口也不宜过紧。因为冬天周围血管收缩、血液循环较差。穿高领毛衣、围巾勒太紧可能会引发“衣领综合征”；而袖口过紧则会影响周围静脉回流，导致远端肢体肿胀、发紫；如果裤腿、袜口过紧，可能导致下肢肿胀、发麻发凉，甚至引发静脉血栓等风险。

　　尤其是以下单品，在冬天选择时要多留心。

　　1.高领毛衣

　　颈总动脉末端和颈内动脉起始部的交界处有一个膨大部分，这就是颈动脉窦。颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，能够明显感受到外界的压力，它是一个敏感的人体感受器，可以调控我们的血压和心率。

　　如果我们的衣领太高、太紧、太硬，或围巾、领带等紧束过度，都可能引发“衣领综合征”。除了衣领过高或领带过紧之外，颈部突然转动或仰视、起立和其他迅速的体位变动、情绪激动等都可能会诱发颈动脉窦综合征（是一组自发地突发性头昏、乏力、耳鸣以至晕厥的临床综合征）。

　　2.保暖内衣

　　在寒冷的冬季，保暖内衣备受中老年人的厚爱。不过，值得提醒的是，不少保暖内衣采用复合夹层材料制作而成，虽能起到较好的保暖效果，但透气性差。出汗后，汗液中的尿素、盐类等不容易挥发，容易引起皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等。

　　所以中老年人选择纯棉内衣较好，如果一定要穿保暖内衣也别贴身穿，可以在里面套一件纯棉内衣打底。

　　3.鲨鱼裤

　　    “鲨鱼裤”塑形的同时，使身体器官的一些活动受到限制，如果鲨鱼裤勒到肚子，人体腹部的一些器官可能受到挤压，甚至胸腔的活动也会受损。下肢受到束缚以后对身体的血液循环有很大的影响，也会导致一些跟血液循环相关的皮肤病产生。

原文链接：https://wsjkw.sc.gov.cn/scwsjkw/jbyf/2025/12/30/796f5c1e36c349edbff13567327a1126.shtml
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